Eetdagboek 7

Ontbijt:
1 krentenbroodje met boter kaas en komkommer
1 thee

Tussendoor:
1 water
1 thee

Lunch:
1 boterham met boter en smeerkaas
1 boterham met boter en filet americain
1 boterham met boter en kipfilet en komkommer
1 thee
1 karnemelk

Tussendoor:
1 thee
1 water
1 flesje fruit2day
2 matzes met smeerkaas

Diner:
gebakken aardappeltjes
witte bonen in tomatensaus
1 hamburger

Tussendoor:
1 flesje spa rood met limo
20 gram donkere chocolade

1 flesje spa rood
bakje joghurt met 2 verkruimelde beschuitjes en bosvruchtenhagel